КПТ-консультации по вопросам самооценки, тревоги, выгорания и жизненного выбора
Виктория Денисова
Индивидуальная терапия при тревоге и депрессии
Я помогаю уменьшить тревогу, справиться с паническими атаками, депрессивными эпизодами и навязчивыми мыслями.
На консультациях мы вместе исследуем ваши автоматические мысли и убеждения, учимся по‑новому реагировать на стрессовые ситуации и выстраивать более поддерживающее отношение к себе.
Фокус работы — не только облегчить состояние здесь и сейчас, но и дать вам устойчивые инструменты самопомощи, которыми вы сможете пользоваться самостоятельно.
Стоимость индивидуальной консультации — 4500 руб. за 50 минут.
На консультациях мы вместе исследуем ваши автоматические мысли и убеждения, учимся по‑новому реагировать на стрессовые ситуации и выстраивать более поддерживающее отношение к себе.
Фокус работы — не только облегчить состояние здесь и сейчас, но и дать вам устойчивые инструменты самопомощи, которыми вы сможете пользоваться самостоятельно.
Стоимость индивидуальной консультации — 4500 руб. за 50 минут.
Работа с самооценкой, прокрастинацией и выгоранием
Эта серия консультаций подойдёт вам, если вы сталкиваетесь с прокрастинацией, хроническим чувством вины за «недостаточную продуктивность», профессиональным выгоранием или неуверенностью в себе.
Мы будем разбирать, какие убеждения и схемы мышления мешают вам действовать, откладывать меньше и поддерживать здоровый рабочий ритм без саморазрушительной критики.
Я опираюсь на свой академический и практический опыт, чтобы помочь выстроить реалистичные цели, восстановить чувство эффективности и вернуть интерес к работе и жизни.
Стоимость консультации — 4500 руб. за 50 минут.
Мы будем разбирать, какие убеждения и схемы мышления мешают вам действовать, откладывать меньше и поддерживать здоровый рабочий ритм без саморазрушительной критики.
Я опираюсь на свой академический и практический опыт, чтобы помочь выстроить реалистичные цели, восстановить чувство эффективности и вернуть интерес к работе и жизни.
Стоимость консультации — 4500 руб. за 50 минут.
Экзистенциальные и философские запросы, самореализация
Если вы переосмысливаете жизненный путь, выбираете профессиональное направление, сталкиваетесь с вопросами смысла, ценностей и самореализации, мы можем работать на стыке КПТ и философского анализа.
Такой формат подойдёт тем, кто хочет глубже понять свои внутренние противоречия, научиться принимать взвешенные решения и развивать критическое мышление по отношению к собственным убеждениям.
Я использую междисциплинарный подход (психология, философия, логика), чтобы помочь вам яснее увидеть собственные приоритеты и выстроить более цельную и осознанную жизненную стратегию.
Стоимость консультации — 4500 руб. за 50 минут.
Такой формат подойдёт тем, кто хочет глубже понять свои внутренние противоречия, научиться принимать взвешенные решения и развивать критическое мышление по отношению к собственным убеждениям.
Я использую междисциплинарный подход (психология, философия, логика), чтобы помочь вам яснее увидеть собственные приоритеты и выстроить более цельную и осознанную жизненную стратегию.
Стоимость консультации — 4500 руб. за 50 минут.
Моё образование — это фундамент моей практики. Эта последовательная академическая подготовка в области философии, логики и психологии формирует тот уникальный аналитический инструментарий, который я использую в работе с клиентами и при создании обучающих программ.
2023 – настоящий момент
Аспирантура: Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики», Москва; PhD кандидат, университет Кампинаса (Бразилия)
2021 – 2024
Магистратура: Московский институт психоанализа, специальность «Психология», квалификация «Магистр»
2009 – 2012
Магистратура: Университет Амстердама, специальность «Логика», квалификация «Магистр», Амстердам, Нидерланды
2004 – 2009
Специалитет: Санкт-Петербургский государственный университет, специальность «Философия», квалификация «Философ. Преподаватель». Диплом с отличием. Санкт-Петербург.
Аспирантура: Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики», Москва; PhD кандидат, университет Кампинаса (Бразилия)
2021 – 2024
Магистратура: Московский институт психоанализа, специальность «Психология», квалификация «Магистр»
2009 – 2012
Магистратура: Университет Амстердама, специальность «Логика», квалификация «Магистр», Амстердам, Нидерланды
2004 – 2009
Специалитет: Санкт-Петербургский государственный университет, специальность «Философия», квалификация «Философ. Преподаватель». Диплом с отличием. Санкт-Петербург.
Когнитивно-поведенческая терапия — это динамичная, развивающаяся область, где качество практики напрямую зависит от постоянного обучения у лучших экспертов мира.
Здесь — мои инвестиции в профессиональное мастерство. Эти сертификаты подтверждают систематическую подготовку в ведущих мировых институтах КПТ, участие в ключевых международных конгрессах и углубленное изучение методов работы с тревогой, депрессией и паническими расстройствами. Это основа, которая гарантирует, что мои консультации и курсы базируются на современных, доказательных и эффективных протоколах.
Здесь — мои инвестиции в профессиональное мастерство. Эти сертификаты подтверждают систематическую подготовку в ведущих мировых институтах КПТ, участие в ключевых международных конгрессах и углубленное изучение методов работы с тревогой, депрессией и паническими расстройствами. Это основа, которая гарантирует, что мои консультации и курсы базируются на современных, доказательных и эффективных протоколах.
Преимущества моего образования
Описание преимуществ образования, позволяющего эффективно работать с клиентами с опорой на современные научные достижения.
- Глубокие знания в философииФундаментальное образование в области философии развивает критическое мышление и аналитические способности.
- Специализированные знания в логикеМагистерская программа по логике предоставляет специализированные знания, необходимые для научной работы.
- Междисциплинарный подходОбучение в разных культурных и академических контекстах способствует формированию широкого кругозора.
- Подготовка к научной деятельностиАспирантура и получение степени PhD по логике обеспечивают подготовку к исследовательской работе в академической среде.
- Профессиональные навыки в психологииМагистерская программа по психологии развивает навыки, полезные как в научной, так и в практической деятельности. Обучение в институте Бека дает фундаментальные знания и навыки для работы с разными состояниями в КПТ подходе.
Контактная информация
Вы можете легко и удобно связаться со мной по телефону, который указан на сайте, или же отправить мне сообщение по электронной почте, и я с радостью отвечу Вам.
+7 999 988 46 24
psycbt.denisova@gmail.com
psycbt.denisova@gmail.com
Можно по номеру связаться в телеграмм, MAX
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
© All Rights Reserved. Все права защищены. Авторские права на контент и разработку принадлежат Денисовой В.Г.
